滑草场设计叙述极速滑草注意事项有哪些?
1、滑草前要做好准备工作,穿戴专门的滑草用具,随州滑草场设计介绍如滑草鞋(板)、滑草履带和护肘、护膝等,手拿助滑竿。
2、随州滑草场设计介绍滑草时眼睛要自然平视前方,身体前倾,双膝微曲,使**向前;双肘微曲,双手握助滑竿朝后一点,身体飞速向前;转弯时**好身体的平衡:向左 转,身体向右倾;向右转,身体 向左倾。
3、滑草过程中要收颌近胸以防后脑受伤;随州滑草场设计其次介绍是要四肢放松,僵直的身体更容易受伤;再次是不要硬撑,一旦失去**,自然摔倒更不易受伤。
4、初学者**先要克服对坡度、速度的恐惧感,培养滑感。要过渡到滑草的中级阶段,随州滑草场设计找教练或技术好的朋友指导。
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